Семейный фитнес клуб в химках

Вернуться - Новости / Статьи

Семейный фитнес клуб в химках

 

Какая польза может быть от совместных тренировок? Почему семьям так важно заниматься одним общим делом вместе, ведь на протяжении нескольких лет, изо дня в день они находятся рядом и, казалось бы, стоит немного отдохнуть друг от друга и заняться собой.

К сожалению, идеальных отношений не бывает, и гармония между супругами бывает лишь на начальном конфетно-букетном периоде и последующий год. Но появление детей создает некую брешь между ними, так как новые члены квартиры забирают все внимание, всю ласку и заботу. Родители непрерывно думают о том, чтобы их чада были накормлены, одеты, обуты, ни в чем не нуждались, устраивают их досуг.

Но наряду с вопросами о насущных, материальных делах не стоит забывать и о другой, духовной составляющей. Именно взаимопонимание, уважение и доверие, которые, к несчастью, рушатся с годами между мужем и женой, являются залогом семейного счастья.

Совместное времяпрепровождение позволит вернут утраченный интерес друг к другу, привнесут баланс, укрепят здоровье, помогут укрепить или наладить связь с ребенком.

Почему фитнес

Действительно, почему бы не сходить в театр или кино? Обязательно «корячиться» на тренировках, лишая себя эстетического удовольствия? Аргументов в пользу спорта несколько:

  1. Никто не поспорит с тем, что это полезно и здорово во всех планах. Многие женщины мечтают прийти в форму после родов, да и некоторые мужчины отличаются «пивным» животиком. Деткам это будет интересно, весело, они смогут выплеснуть накопившиеся за день эмоции, а вы – привести себя в порядок.
  2. Согласно научным исследованиям, двигательная активность и психоэмоциональное состояние тесно взаимосвязаны. К тому же, прививая любовь к спорту детям, вы даете им отличный пример и повышаете свою и их стрессоустойчивость.
  3. Это прекрасный способ «урвать» время для общения с родными.

Семейный фитнес клуб в химках

Занятия проходят несколько раз в неделю, поэтому, если вы пропустите тренировку, то в следующий раз непременно наверстаете упущенное. И забудьте про обиды крохи на то, что мама с папой вечно. Теперь вы всецело можете уделить внимание близким.

 

 

social position

Поделиться

Вернуться - Новости / Статьи